Formations

Se former pour gagner en efficacité et en sérénité

ORGANISME DE FORMATION CERTIFIE FAC & FORMATIONS CPF …

Formations basées sur les techniques de l’acteur

&

De l’impro théâtre pour tous les professionnels.

« Intra ou Inter Entreprise »   « Individuel ou Collectif »   « A distance ou en Présentiel »

 Entre théorie & pratique, cette pédagogie permet un ancrage durable & efficace »

Certifié, nos formations peuvent faire l’objet d’une demande de prise en charge auprès de votre OPCO

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Formations éligibles CPF

Certaines de nos formations sont éligibles au CPF & vous ouvrent donc droit à une prise en charge via votre compte CPF.

Tous les mois...

De Septembre à Juillet, des formations & blocs de compétences.

L’agenda sur simple demande !

Vous avez une expertise, un savoir-faire, une expérience à partager… Créez votre conférence avec cette nouvelle formation !

Quelques formations Boite en Scène …

Top Formation 2019

« GAGNER EN AISANCE, SENS DE LA REPARTIE & GERER SON TRAC »

  • POURQUOI ?
  • PROGRAMME
  • OBJECTIFS
  • ORGANISATION
  • TEMOIGNAGES

Cette formation est basée sur le Training & vous apporte les techniques de bases pour

  • Gérer votre trac & vos émotions
  • Gagner en aisance
  • Improviser & Gagner en sens de la répartie

Notre spécificité : utiliser les techniques d’acteurs.

 

3 modules

  • Aisance, voix et bases
  • Gérer son trac & ses émotions
  • Sens de la répartie & Training

 

 

Auto Diagnostic

Gagner en aisance lors de ses prises de parole

S’entraîner

Maintenir l’attention de l’auditoire

3 Journées de 6 heures avec 7h de travail individuel

Possible en plusieurs demi-journées

Formation en petits collectifs

Nouveauté 2018 !

Une formation indispensable !

Préparant un discours pour un club d’entreprise, (400 personnes), je souhaitai faire passer des messages claires, que le public m’écoute et être moins en stress.

Cette formation à distance et en live ensuite m’a permis de concrétiser mes souhaits en fonction de mon agenda, et d’acquérir de nombreux outils. Merci Marie

B.Yaerta   DAF

 

Vous cherchez une formation concernant la prise de parole, en frappant à Boîte En Scène, vous allez adorer. Marie est une animatrice dynamique, qui vous communique son enthousiasme. Beaucoup de mise en pratique. C’est un réel privilège d’avoir bénéficié d’une formation comme celle-ci.

Céline Breitmalt – Formatrice

Formation : La prise de parole en public

« S’EXPRIMER AISÉMENT »

  • POURQUOI ?
  • PROGRAMME
  • OBJECTIFS
  • ORGANISATION
  • TEMOIGNAGES

Prendre la parole en public : un exercice redouté pour certains. Pourtant, savoir prendre la parole en public est une nécessité dans l’entreprise aujourd’hui. (Réunions, discours, présentations…)
Comment faire bonne impression ? Éviter l’ennui ? Capter l’attention? Rester zen avant le grand jour ? Faire passer son message avec efficacité?
Cette formation permet aux stagiaires d’acquérir des techniques fondamentales et prendre conscience de leur potentiel.

Notre spécificité : utiliser les techniques d’acteurs grâce à l’improvisation théâtrale.

    1. 1. Établir un bilan individuel
    • 2. Les clés pour préparer sa prise de parole : le geste verbal
    • 3. Exploiter la communication non verbale
    • 4. Préparer son intervention
    • 5. S’adapter aux différents contextes
    • 6. Maîtriser son stress en public
    • 7. Jouer avec sa voix : intonation, modulation, articulation….
  • Oser prendre sa place et l’espace à l’oral
  • Être performant en public
  • Maîtriser les techniques d’expression orale pour s’exprimer clairement et avec aisance
  • Maitriser son trac
  • Maitriser les techniques de la voix et de la posture
  • S’adapter à des contextes différents
  • Susciter l’intérêt de son auditoire par des structures orales

Deux  à trois Journées de 6 heures – Selon programme

Formation individualisée ou en groupe – Inter & Intra

Possible en plusieurs demi-journées avec une partie à distance via skype par exemple

Formation individualisée sur demande toute l’année

Une formation indispensable !

Merci Marie pour cette formation Prise de parole avec aisance. Avec  ces outils et cet entrainement, je vais être plus à l’aise lors de mes prestations en public.

Je recommande – EC2S

Formidable formation et totalement adaptée à mon besoin, je ne pouvais pas espérer mieux

V.D CNAM

 

Témoignage Formation « Prendre la parole »

« Pétillante, dynamique et à l’écoute, Marie sait mettre en confiance pour aider chacun à exprimer son potentiel. Lors de la formation « prendre la parole avec aisance » que j’ai suivie avec elle, j’ai apprécié sa fraîcheur et son envie de transmettre. Ses qualités relationnelles, son sourire et son naturel font d’elle une formatrice avec qui on a envie d’apprendre. »

Eve De Courville – Chargée du patrimoine – Ville de Rennes

Formation : Préparer son intervention

« IMPACTER – STRUCTURER »

  • POURQUOI ?
  • PROGRAMME
  • OBJECTIFS
  • ORGANISATION
  • TEMOIGNAGES

Cette formation s’adapte à vous. En vous proposant de préparer le fond et la forme d’une intervention précise.

Conférence, Discours, Pitch, Exposé, Entretien…

Notre spécificité : utiliser les techniques d’acteurs.

Analyser ses points forts et les points à améliorer

comprendre l’intervention précise qui doit être menée

Analyser son intervention et construire son discours (fond)

S’entraîner (forme)

Construire son discours en fonction du contexte et des objectifs

Concevoir des visuels adaptés

Gagner en aisance

Maintenir l’attention de l’auditoire

Une à deux Journées de 6 heures – Selon les objectifs et l’intervention

Possible en plusieurs demi-journées avec une partie à distance via skype par exemple

Formation individualisée sur demande toute l’année

Nouveauté 2018 !

Une formation indispensable !

Préparant un discours pour un club d’entreprise, (400 personnes), je souhaitai faire passer des messages claires, que le public m’écoute et être moins en stress.

Cette formation à distance et en live ensuite m’a permis de concrétiser mes souhaits en fonction de mon agenda, et d’acquérir de nombreux outils. Merci Marie

B.Yaerta   DAF

 

Formation : Développer sa voix pour mieux communiquer

« S’EXPRIMER PLEINEMENT AVEC SA VOIX POUR MIEUX COMMUNIQUER »

  • POURQUOI ?
  • PROGRAMME
  • OBJECTIFS
  • ORGANISATION
  • TEMOIGNAGES

La voix est un outil relationnel important : Utiliser sa voix au mieux, c’est être avec les autres et communiquer son message avec efficacité, tout en protégeant sa voix.

Pourtant, vous parlez trop vite, de façon monocorde, on vous entend mal et vous êtes souvent obligé de répéter.

Votre voix se fatigue vite et s’altère, votre ton et votre diction ne soutiennent pas votre exposé et ne suscitent pas l’attention. Au téléphone comme « en face à face »,

Cette formation vous permet d’utiliser au mieux votre voix et devient un outil de travail efficace

  • Un préalable : la respiration
  • Prendre connaissance et conscience de sa voix
  • Construire et développer son instrument vocal
  • Apprendre les différentes composantes de sa voix
  • Jouer de sa voix : s’exprimer pour être compris et ne plus se fatiguer
  • Valoriser sa communication

Développer son capital vocal
Gérer sa voix dans des conditions difficiles : stress, interventions de longue durée.
Gagner en efficacité et en sérénité
Affiner sa diction
Utiliser sa voix comme un outil de travail efficace

 

1 à 3  journée(s) selon programme

Formation en groupe – Inter & Intra

Possible en plusieurs demi-journées avec une partie à distance via skype par exemple

 

Juste envie de continuer ce travail passionnant et élargir à d’autres formations comme la prise de parole

Merci Marie pour ta bienveillance et tous ces conseils, pour poser ma voix et être plus convainquant

Déjà des premiers retours positifs de mon public !

Gilles – Barrez la différence

 

« Formation très concrète, utilisable immédiatement »

« J’ai pris conscience du langage corporel, de l’intérêt des postures et de l’inspiration passive ! »

« J’ai vraiment apprécié la pédagogie de cette formation : l’alternance entre différentes activités et différentes modalités de travail »
« Une formatrice professionnelle, chaleureuse… et drôle ! »

ISFEC

 

Formation : Gérer son trac & ses émotions

« MAÎTRISER SON TRAC »

  • POURQUOI ?
  • PROGRAMME
  • ORGANISATION
  • OBJECTIFS
  • TEMOIGNAGES

Le trac est une inquiétude, une peur que l’on ressent avant de subir une épreuve.

L’apprivoiser, c’est tout au temps reconnaître et accepter ses émotions et consiste à comprendre, reconnaître et accepter ses émotions.

Cette formations vous donne des techniques pour mieux surmonter votre trac !

  • Qu’est ce que le trac ?
  • Maîtriser ses émotions
  • Développer une prise de parole en maîtrisant son trac
  • Taining

1 à 2  journée(s)  selon programme

Formation – Inter & Intra

  • Identifier son trac et ses facteurs déclencheurs
  • Surmonter son trac lors de sa prise de parole
  • Se préparer mentalement
  • Développer son expression vocale & corporelle

Nouveauté 2019

Formation : Pitch, storytelling, soyez percutant !

« SUSCITEZ L’INTÉRÊT ! »

  • POURQUOI ?
  • PROGRAMME
  • ORGANISATION
  • OBJECTIFS
  • TEMOIGNAGES

Savoir bien s’exprimer à l’oral et vendre son entreprise, cela ne s’improvise pas !

Deux objectifs de formation :

– Développer votre pitch ou storytelling
– Devenir convainquant et à l’aise en toutes circonstances

La première chose que vous vendez : c’est vous !

Nos outils : les techniques de l’acteur

  • Connaître les différents usages du storytelling & du pitch
  • Préparer une présentation avec le storytelling
  • Adapter le schéma narratif à l’usage professionnel
  • Transmettre ses émotions pour convaincre
  • Prendre la parole avec aisance
  • Présenter son histoire à un auditoire

1 à 2  journée(s)  selon programme

Formation individualisée ou en groupe – Inter & Intra

Possible en plusieurs demi-journées avec une partie à distance via skype par exemple

Formation individualisée sur demande toute l’année

  • Créer son pitch & son storytelling
  • S’entraîner devant un public
  • Connaitre les bases de la prise de parole
  • Être à l’aise
  • Susciter l’intérêt

« Orange Essaimage est un dispositif d’accompagnement destiné aux salariés d’Orange qui souhaitent s’engager dans l’aventure entrepreneuriale et cela sous forme de création ou de reprise d’entreprise, afin de mettre en œuvre leurs compétences et leurs expériences dans un projet personnel pour la deuxième partie de leur vie professionnelle.

Pour ma part, je suis en charge de pré-qualifier et d’accompagner les salariés porteurs de ce type de projets sur le territoire de Normandie Centre. Qu’il s’agisse de projets d’entreprises classiques, ou dorénavant plus souvent, d’entreprises digitales, toutes doivent systématiquement être présentées par leurs porteurs, de manières pertinentes et convaincantes, d’abord devant un comité de validation interne à l’entreprise, mais par la suite, aussi et surtout à des interlocuteurs essentiels au développement de ces projets, à savoir, les banques, les incubateurs, les accélérateurs, les business Angels lors d’éventuels besoins de levées de fonds.

Pour réussir à convaincre tous ces interlocuteurs ils leur est par conséquent indispensable de savoir présenter leurs concept avec authenticité, persuasion et rapidité. Cela s’appelle « Pitcher son projet ». Au même titre que la préparation du Business Plan, cela ne s’improvise pas !

Mes homologue sur les autres régions et moi-même, avons eu cet été, la très belle opportunité de bénéficier de l’expérience, de l’énergie et surtout du talent, de Marie Leresteux, Dirigeante de « Boite en scène ».

Grace à elle nous avons appris à donner de l’efficience aux Pitch de nos porteurs de projets d’entreprises.

En quelques heures trop courtes, Marie Leresteux nous a appris les ressorts permettant de mettre en scène les clés d’une prise de parole incarnée, captivante et convaincante. Merci beaucoup à elle. »

Marc JUTTEAU – Conseiller Carrière – Délégué Essaimage – DRH DIRECTION ORANGE NORMANDIE CENTRE

 

« Pertinent et utile« .

Marie a su cerner rapidement mes besoins et habilement aider à améliorer mon élocution et ma présence en public. Merci »

Christophe Dion – Porteur de projet Orange & Atalante Rennes

 

Merci pour cette après-midi passée avec vous et cette formation sur le pitch qui fût très instructive et animée à souhait par votre énergie

LEFORT Lionel – LB-Industry 

 

Merci pour cette présentation rafraichissante et énergisante.

Thierry de Ravel | Président Nanocode

 

DES TÉMOIGNAGES ÉVALUATIONS DE FORMATION :

« Avant je faisais de mon mieux, aujourd’hui et grâce à vos conseils, je me sens plus sûre de moi pour le pitch »

« Je ne m’y attendais pas, autant de conseils et de techniques(…) Merci »

« J’ai appris à travailler différemment mon pitch et sa présentation »

« Beaucoup de pratiques simples à mettre en place, une formatrice très agréable et à l’écoute de nos questionnements »

Formation : Prise de parole & Improvisation

« GAGNER EN SENS DE LA REPARTIE »

  • POURQUOI ?
  • PROGRAMME
  • OBJECTIFS
  • ORGANISATION
  • TEMOIGNAGES

Le sens de la répartie s’apprend et surtout se travaille. C’est pourquoi cette formation est à la fois training & astuces pour être plus à l’aise et performant !

Notre spécificité : utiliser les techniques d’acteurs.

Les clés de la prise de parole

Expression – Ecoute – Présence – Disponibilité : Les clés du sens de la répartie

S’entraîner activement

Parler sans note

Développer son impact devant un groupe

Gagner en sens de la répartie

 

1 journée de 6h + 2 demies-journées de training

J’ai eu l’occasion de rencontrer Marie à plusieurs reprises. La première fois a été lors de son intervention à l’Event ESTIMnumérique,organisé par l’asso du même nom et dont je suis présidente et créatrice. Elle a su passer une énergie folle et des messages simples mais clés pour apprendre à prendre la parole en public. Sa pédagogie, son sourire et son énergie, mais aussi sa connaissance de toutes les techniques permettant de « s’améliorer » sur sa présence dans l’espace et son élocution font la différence. J’ai également eu recours à ses services de manière individuelle et en petits groupes, et les effets sont les mêmes avec aussi un respect et une bienveillance très rassurants.
Contactez la de ma part en toute confiance !

Cécile Martin – Directrice 1Kubator

Improviser avec brio (niveau 1)

« DÉVELOPPER SA CAPACITÉ DE CREATIVITE & INVENTION

  • POURQUOI ?
  • PROGRAMME
  • PEDAGOGIE
  • ORGANISATION
  • NOUVEAUTE
  • Acquérir plus d’aisance dans ses communications ponctuelles
  • Développer sa capacité d’invention & de créativité en situation imprévue de prise de parole
  • Savoir mobiliser rapidement ses idées
  • Savoir improviser
  • Préparer son improvisation
  • S’entrainer
  • Répondre avec brio aux questions

 

 

Alternance de théorie et d’exercices pratiques

1 journée en petit collectif + 2 à 3 séances d’improvisation en grand groupe

1 journée de formation

ou dans le cadre du parcours CPF « argumenter, convaincre & persuader à l’oral »

Renseignez-vous !

Formation : L’art de convaincre à l’oral

« FAIRE ADHÉRER VOTRE AUDITOIRE ! »

  • POURQUOI ?
  • PROGRAMME
  • OBJECTIFS
  • ORGANISATION
  • TEMOIGNAGES

Cette formation permettra aux participants de maîtriser les techniques d’argumentation et les savoir-être en vue de vendre leurs idées et de convaincre leurs interlocuteurs

  • Un préalable : les principes de la communication
  • Les techniques pour argumenter
  • Les techniques pour convaincre
  • Posture et Forme dans les prises de parole
  • Les mises en situation concrètes

Identifier les bases de la communication et les obstacles
Maîtriser les techniques d’argumentation
Apprendre à adapter l’argumentaire à son interlocuteur
Vendre ses idées et convaincre ses interlocuteurs
Écouter et rebondir sur les remarques

1 à 3 journée(s) selon programme

Formation en groupe – Inter & Intra

 

Juste envie de continuer ce travail passionnant et élargir à d’autres formations ! Merci

AF

Formation : Développer son charisme et sa présence

  • POUR QUI ?
  • ORGANISATION
  • PROGRAMME
  • OBJECTIFS
  • TEMOIGNAGES

Cette formation  s’adresse aux personnes souhaitant développer son charisme & présence lors de leur prise de parole en public

1 à 2 journées  selon programme

Formation en groupe – Inter & Intra

Grâce aux techniques du théâtre

Comprendre l’ impact du charisme & présence de l’orateur
Être évalué selon ces critères

Travailler son regard
Travailler sa voix
S’imposer physiquement, travailler sa démarche
Comprendre comment la communication  non verbal s’exerce, savoir reconnaître ses principaux critères

identifier ses atouts et cerner ses pistes pour progresser en leadership
Développer son énergie naturelle

Acquérir une dynamique dans ses déplacements et dans l’espace

Rebondir sur les objections
Apprendre à ne plus répondre « du tac au tac » : prendre le temps de la réflexion et se sentir confortable dans le silence

Avoir les clés du charisme et ses composantes et se les approprier
Prendre conscience de ses propres capacités
Développer ses stratégies pour développer sa présence
Pratiquer concrètement des exercices pour un ancrage durable

Nouveauté ov 2019

Formation : Décrypter votre interlocuteur

« DÉCODER LANGAGE CORPOREL POUR MIEUX CONVAINCRE »

  • POURQUOI ?
  • PROGRAMME
  • ORGANISATION
  • OBJECTIFS
  • POUR QUI ?

Le corps parle-t-il à notre insu ?
Les mouvements du corps ont-ils une signification ?

Si oui, est-il possible de les analyser et de les appréhender ?

Mieux convaincre, c’est aussi savoir décrypter les réactions de votre interlocuteur grâce au langage corporel : la communication non-verbale a un impact au sein des relations humaines. (face à vos clients, partenaires…)

Près de 80 % de notre communication dépasse le simple cadre des mots. A travers une démarche basée sur la synergologie et les techniques d’improvisation théâtrales, venez apprendre à décoder le langage corporel pour mieux interagir !
L’objectif : Analyser, pour mieux appréhender,  comprendre et adapter son discours pour mieux convaincre !

Travailler sa communication non-verbale pour gagner en impact

L’impact de la communication non-verbale dans les relations « entreprise »

Authenticité, hésitation, mensonge : peut-on et doit-on tout contrôler ?

Décrypter les positions du corps

Apprendre à détecter micromouvements

1  journée

Formation en groupe – Inter & Intra

Traduire le langage corporel pour ajuster sa communication.
Identifier les mouvements et gestes chez l’autre dans toute situation de communication.
S’adapter aux réactions de son interlocuteur
Appréhender la situation de communication avec de nouveaux outils
Développer un premier contact juste.

Chefs d’entreprise,

Toute personne ayant une fonction dans l’encadrement ou le recrutement.

Toute personne ayant à mener des négociations commerciales

Argumenter, persuader & convaincre à l’oral

« Comprendre les ressorts de la persuasion, construire un argumentaire adapté au contexte et à son interlocuteur. »

  • POURQUOI ?
  • PRE REQUIS
  • PROGRAMME
  • VALEURS AJOUTES POUR LE STAGIAIRE
  • PEDAGOGIE

Comprendre les ressorts de la persuasion, construire un argumentaire adapté au contexte et à son interlocuteur.
Maîtriser les techniques d’argumentation et les savoir-être – Prendre appui sur l’objection pour mieux convaincre.

Aucun pré-requis formalisé en termes de certification, diplôme, formation et/ ou expérience professionnelle.
Cependant les personnes doivent être motivées et accepter de se remettre en question dans leurs habitudes de travail.

La  progression  se  déroule  au  travers  de  trois modules :

 

  • Les fondamentaux de la communication
  • Le corps et la communication

Développer ses qualités relationnelles et prendre du recul sur les situations difficiles

  • Élaborer des messages adaptés à ses interlocuteurs et donc gagner en temps et pertinence.
  • S’ouvrir de nouvelles perspectives d’évolution et de carrière en démontrant sa capacité à communiquer et véhiculer une image professionnelle.
  • Gérer son stress en sachant prendre du recul.
  • Accroitre sa performance dans sa fonction, afin de pérenniser son emploi : développer son employabilité.
  • Augmenter son efficacité professionnelle en mesurant ses axes d’amélioration.

alternance avec des exposés théoriques et des exercices pratiques – essentiellement basé sur  des mises  en situation avec coaching individualisé en présentiel – renforcé par du coaching individualisé lors de présentations filmées et un feedback constructif vidéo.

Certains exercices (le corps et la communication) sont basés sur les techniques de l’acteur (théâtre)

Analyse d’extraits de vidéos

Maîtriser sa communication en situation professionnelle

« Gérer avec réussite sa communication même en situation difficile »

  • POURQUOI ?
  • PRE REQUIS
  • PROGRAMME
  • VALEURS AJOUTES POUR LE STAGIAIRE
  • PEDAGOGIE

« Maitriser sa communication en situation professionnelle» est un enjeu important pour développer l’efficacité professionnelle des individus en situation de communication avec les autres pour travailler dans une dynamique d’équipe.

Aucun pré-requis formalisé en termes de certification, diplôme, formation et/ ou expérience professionnelle.
Cependant les personnes doivent être motivées et accepter de se remettre en question dans leurs habitudes de travail.

1) Les fondamentaux de la communication.
2) Exploiter sa communication verbale, para verbale et non verbale (les fondamentaux).
3) Développer des qualités relationnelles et prendre du recul sur les situations de communication difficiles

  • Être perçu comme une personne diplomate à qui il est facile de demander conseil
  • Gérer son stress, la pression et les soucis, en sachant prendre du recul et relativiser.
  • Gérer plus aisément ses émotions dans les situations difficiles
  • Développer son agilité tout en respectant ses limites.
  • Diminuer les désaccords et les incompréhensions, éviter les conflits inutiles.
  • Gagner en sérénité et augmenter son efficacité professionnelle.

alternance avec des exposés théoriques et des exercices pratiques – essentiellement basé sur  des mises  en situation avec coaching individualisé en présentiel – renforcé par du coaching individualisé lors de présentations filmées et un feedback constructif vidéo.

Certains exercices (le corps et la communication) sont basés sur les techniques de l’acteur (théâtre)

Analyse d’extraits de vidéos

Des renseignements ?

N’hésitez pas contactez-nous. Nous nous ferons un plaisir d’échanger avec vous pour vous guider dans nos prestations et leurs tarifs.