La synergologie : Atout majeur pour vos prises de parole :
La synergologie, c’est l’art de décrypter le langage corporel et ses relations avec nos émotions. Imagine pouvoir maîtriser tes micro-expressions faciales et tes mouvements corporels involontaires pour dégager une confiance inébranlable et une crédibilité à toute épreuve.
Qu’est-ce que la synergologie ?
La synergologie est une discipline scientifique qui étudie les relations entre le langage corporel et les émotions, les pensées et les intentions d’une personne. Fondée par le psychosociologue et communicateur Philippe Turchet, elle se base sur l’analyse des micro-expressions faciales et des mouvements corporels involontaires pour décrypter le vécu émotionnel et les mécanismes de pensée de l’individu.
Contrairement à la communication non verbale, qui regroupe l’ensemble des signes et des gestes conscients ou inconscients émis par une personne, la synergologie se concentre sur les mouvements involontaires et réflexes, considérés comme plus fiables et révélateurs de l’état intérieur de l’individu.
Les principes de la synergologie
La synergologie repose sur plusieurs principes clés :
L’universalité des signes : les micro-expressions et les mouvements corporels involontaires sont les mêmes chez tous les êtres humains, quelle que soit leur culture ou leur origine.
La latéralisation : notre corps est divisé en deux hémisphères, droit et gauche, qui sont liés à des fonctions cérébrales différentes. La synergologie prend en compte cette latéralisation pour interpréter les mouvements corporels.
La congruence : pour qu’un message soit sincère et authentique, il doit y avoir une cohérence entre le langage verbal et le langage non verbal. La synergologie permet de détecter les incohérences et les signes de stress ou de mal-être.
Exemples de synergologie en action
Il est important de noter que la synergologie n’est pas une science exacte. Les exemples suivants doivent être interprétés en fonction du contexte. Cependant, plus tu pratiques la synergologie, plus tu deviens attentif à tes propres gestes en tant qu’orateur et plus tu « lis » efficacement les réactions de ton public ou de tes interlocuteurs pour t’y adapter.
Le grattage de nez : Lorsque quelqu’un se gratte le nez pendant qu’il parle, cela peut indiquer un sentiment de doute ou de mensonge. Ce geste involontaire est souvent un signe de stress ou de dissimulation. Cependant, il peut aussi être un simple tic nerveux. Le contexte est crucial pour une interprétation correcte.
Le croisement des bras : Si une personne croise les bras pendant une conversation, cela peut signaler une attitude défensive ou un manque d’ouverture. En synergologie, ce geste est interprété comme une barrière émotionnelle. Mais il peut aussi simplement indiquer que la personne a froid ou se sent à l’aise dans cette position.
Le clignement des yeux : Un clignement des yeux rapide et fréquent peut révéler un état de nervosité ou de stress. En observant ce signe, tu peux mieux comprendre l’état émotionnel de ton interlocuteur. Toutefois, certaines personnes clignent naturellement plus souvent des yeux que d’autres.
Utilisation par des experts
La synergologie n’est pas seulement une discipline théorique. Elle est utilisée par des experts dans divers domaines, y compris par le FBI pour détecter les mensonges et les intentions cachées lors des interrogatoires. Les agents formés à la synergologie peuvent repérer les micro-expressions et les mouvements corporels qui trahissent les véritables émotions et pensées des suspects.
En quoi la synergologie est-elle utile pour la prise de parole en public ?
Maîtriser son langage corporel et savoir décrypter celui des autres sont des compétences essentielles pour réussir une prise de parole en public. La synergologie peut t’aider à :
- Gagner en confiance et en aisance : En prenant conscience de ton langage corporel et en apprenant à le contrôler, tu seras plus à l’aise face à ton auditoire et tu dégageras une image plus sûre et plus crédible.
- Améliorer ta communication : En adaptant ton langage corporel à ton message et en veillant à la congruence entre tes paroles et tes gestes, tu rendras ton discours plus clair, plus convaincant et plus percutant.
- Mieux comprendre ton auditoire : En décryptant les micro-expressions et les mouvements corporels de tes interlocuteurs, tu seras en mesure de mieux cerner leurs réactions, leurs émotions et leurs attentes, et d’adapter ton discours en conséquence.
- Gérer les situations de stress et d’imprévu : En identifiant les signes de stress et de mal-être chez toi et chez les autres, tu seras mieux armé pour faire face aux situations délicates et pour désamorcer les tensions.
Comment se former à la synergologie ?
Pour tirer pleinement profit de la synergologie et l’appliquer à la prise de parole en public, il est recommandé de suivre une formation spécifique. De nombreux organismes proposent des formations en synergologie, sous forme de stages, d’ateliers ou de cours en ligne. Ces formations te permettront d’acquérir les bases théoriques de la discipline, de te familiariser avec les outils d’analyse et de mettre en pratique tes nouvelles compétences à travers des exercices et des mises en situation.
La synergologie est un outil précieux pour améliorer ta prise de parole en public et optimiser ta communication. En maîtrisant ton langage corporel et en apprenant à décrypter celui des autres, tu gagneras en confiance, en aisance et en efficacité dans tes interventions. N’hésite pas à te former à cette discipline passionnante et à l’intégrer à ta préparation pour tes prochaines prises de parole en public.
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NOTES
« Le Guide pratique de la synergologie » de Philippe Turchet
Découvrez l’ouvrage de référence sur la synergologie, écrit par son fondateur, le psychosociologue et communicateur Philippe Turchet. Ce guide pratique vous initiera aux principes et aux techniques de la discipline, et vous donnera les clés pour décrypter le langage corporel et mieux comprendre les émotions et les pensées qui se cachent derrière nos gestes et nos expressions faciales.
https://www.amazon.fr/Guide-pratique-synergologie-Philippe-Turchet/dp/2212569286
Une vidéo YouTube sur la synergologie :
« La synergologie : décrypter le langage corporel » par L’Esprit Sorcier Dans cette vidéo éducative et ludique, l’équipe de L’Esprit Sorcier vous présente les bases de la synergologie et vous explique comment analyser le langage corporel pour mieux comprendre les émotions et les intentions des personnes qui nous entourent. Une introduction idéale pour celles et ceux qui souhaitent se familiariser avec cette discipline fascinante.
Lien : https://www.youtube.com/watch?v=jK2AOU8G5Rw
